记忆力越来越差

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记忆力越来越差该怎么改善呢

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主人要出去买如下的东西:买一双拖鞋、去磨剑、买个奴隶、修剪葡萄藤、擦头盔、找孩子谈话等。怎么记住呢?就按照家居摆放的顺序与要购买的物品一一进行联想即可。
门口的两根柱子与拖鞋、磨剑:想象一个柱子上挂满了拖鞋,五颜六色的什么样式都有,想穿时,来拿一双就行;另一根柱子是专门用来磨剑的,剑不快了就来磨,所以一看到柱子就想到该磨剑了。
狮子和奴隶:新买的奴隶很有力量能驯服狮子,还想象了观看他们搏斗时的惊险场面。
雕塑与修剪葡萄藤:我家的雕塑上要用葡萄叶装饰,所以看到光秃秃的雕塑想起该修剪些葡萄叶来了。
花与擦头盔:拿花擦头盔,擦出来很亮,所以我喜欢用花擦头盔,养花就是用来擦头盔用的。
沙发与孩子谈话:一般与孩子谈话都在沙发上进行。
这样他就可以按照家居的顺序想起要办的事情了。
罗马家居法的好处是既可以记住要记住的内容,还可以按顺序记忆。我们今天好多书上讲的编码法、信箱法、场所编码法就是罗马家居法的延续和发展。
 

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